フィトケミカル スープ講座

●講座内容


●〖医食同源・薬食同源〗 美味しいだけの料理、見栄えの良い料理だけじゃない。      “植物の恵み “を知る事で、健康をサポートするには、どの食材を選べば良いかが    分かるようになります!

●初心者の方から、植物の作用など分かりやすく学べて、体に必要な食材選びにも役立ちます。

●フィトケミカルには、抗酸化作用、血液サラサラ作用、免疫を高める作用など多くの有用性成分があります。

免疫力や自己治癒力を高める事でも、今注目されているフィトケミカル(植物化学)成分とは・・・ 栄養は無いのに、私たちの体と心にも とても重要な働きをしてくれます。                                        フィトケミカルスープ講座では、植物療法の観点から(野菜・果物・ハーブ等)植物の成分が、私たちの体(各臓器など)や心(精神・神経)に働きかける作用を学んだり、東洋医学的観点から見た食材の知識など、毎日の食生活が、体をいやす食生活ににもなるでしょう。 クオリティーオブライフを高めて、健康寿命を伸ばしましょう。                  

『抗がん剤の世界的権威の前田浩教授の書物』と『高橋弘医師の書物』など
 今、注目されているファイトケミカル/野菜スープに関する書物の一例です。

♦フィトケミカル スープ講座 

                   
            
胃腸に良い フィトケミカル食材とスープレシピ
心臓に良い フィトケミカル食材とスープレシピ
腎臓に良い フィトケミカル食材とスープレシピ
肝臓に良い フィトケミカル食材とスープレシピ
目に良い  フィトケミカル食材とスープレシピ
女性ホルモン機能を高めて美肌にも良い フィトケミカル食材とスープレシピ
免疫力を高める フィトケミカル食材とスープレシピ
血流促進に良い フィトケミカル食材とスープレシピ
脳(記憶力・集中力)を高める フィトケミカル食材とスープレシピ
脳(認知症)に良い フィトケミカル食材とスープレシピ
生活習慣病(がん予防)に良い フィトケミカル食材とスープレシピ



【受講料】1回 60分  3,000円(税抜き) 受講希望日時は電話でお問合せ下さい


●お問合せ・お申込み
お問合せ・お申し込みは、 お電話で  070-1581-0168  お待ちしています。
すぐに出れない場合でも必ずご連絡いたしますので、留守番電話に ご用件・お名前・電話番号を、お吹込みお願い致します。